Vulva Tagebuch “Meeresrauschen” – A6

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Ein Zuhause für deine Gedanken und Gefühle

Dein Vulva Journal – für alles, was gehört werden möchte.

Für jede dankbare Erleuchtung und jede geliebte Verwirrung. Selbstliebe beginnt immer mit unserer Aufmerksamkeit. Die Energie fließt dort, wo wir uns hinwenden.

Dieses handgebundene Journal bestücke ich mit 44 beschreibbaren Seiten aus Graspapier und einem farblich passenden Schmuckblatt, das eine von verschiedenen handgeschriebenen Botschaften für dich bereithält (pssst, geheim). Der Umschlag besteht aus beigem Graskarton und wird von mir per Hand bemalt. Jedes Journal ist ein Unikat.

Dein Vulva Journal wird umweltfreundlich in Handarbeit gebunden

  • handgebundenes Journal in A6 mit 44 Seiten aus Graspapier (22 Blatt, 90 g/qm)
  • farblich passender Leinenzwirn als Heftung
  • farbiges Schmuckblatt aus Recyclingpapier mit liebevoll zyklischer Botschaft
  • mit farbintensiven Markern bemalter Umschlag aus umweltschonendem Graskarton
  • Ecken abgerundet, Kirsche auf der Sahne: eine Vulvaecke oben rechts

Mit Liebe hergestellt, plastikfrei verpackt

Dein Journal kommt wie immer im plastikfreien Pappumschlag als Prio-Brief zu dir geflattert.

Mit dir freut sich

unser örtliches Frauenhaus, das 1 EUR meiner Einnahmen von jedem Journal als Spende bekommt.

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Liebe Musenseele!

Aktuell überarbeite ich das Design meiner Webseite. Daher sieht es an einigen Stellen gerade etwas unrund aus.

Ich danke dir für dein Verständnis und wünsche dir dennoch viel Freude beim Stöbern.

deine Maria =)

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Hurraaa!!

du hast es gefunden! Hier folgt mein Lieblingsrezept für meinen inneren Winter:

↠ Kichererbsenpfannkuchen mit Obst ↞

vegan - glutenfrei - proteinreich
Zutaten - für eine Person

100 ml
3 gehäufte EL 
1 TL
1 EL 

Hafermilch
Kichererbsenmehl
Flohsamenschalen
Kokosblütenzucker
Prise Salz

optional für mehr Fluffigkeit:
1/2 TL Natron + 1 TL Apfelessig

außerdem:
ca. 4 EL Kokosöl
Obst nach Wahl (z.B. 1 Apfel, 1 Banane, 1 Kiwi)
Mandelmus

Zubereitung

Alle Zuaten zu einem sämigen Teig verrühren (ggf. ein wenig Milch oder Mehl ergänzen).

Kokosöl in der Pfanne erhitzen und Teig komplett in die Pfanne geben, sodass ein gleichmäßiger Pfannkuchen entsteht. Diesen ca. 8 Minuten bei schwacher bis mittlerer Hitze braten.

In der Zwischenzeit das Obst schneiden und nach Belieben Bananenscheiben flach auf den noch rohen Teig des Pfannkuchens drücken.

Gekonnt wenden, Öl nachgeben und bei schwacher Hitze ca. 8 Minuten von der Bananenseite braten.

Pfannkuchen auf deinen Lieblingsteller jonglieren und das Obst kurz in derselben Pfanne erwärmen (evtl. Öl nachgeben), Obst auf dem Pfannkuchen drapieren und Mandelmus drüber kleckern. 

Lass es dir schmecken!
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